Katsura och kantarell - en bildblogg om natur, djur och trädgård

Direktlänk till inlägg 16 april 2011

Träningsworkshop på Valhall

Av katsura - 16 april 2011 20:49

Hela den här helgen är jag anmäld till träningsworkshop på F&S. Idag har vi hållit igång mellan 8.30 och 16.30 och detta gör vi för att ha kännedom om alla träningsformer som erbjuds i föreningen... alltså inte bara dem man själv leder eller går på.


Idag blev det jympa, gym, spin puls, flex intervall, core, box och dagen slutade med yoga! Och NU är jag ganska sömnig och ska därför lägga mig och läsa Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann.


ZZZZzzzzZZzzZzzzzzzzzzzZZZz! Jag måste ju orka med morgondagen också...!


 

 
 
Inger

Inger

16 april 2011 22:11

Här är det styrketräning i vedhögen som gäller ... lyfta, dra och kasta ... men njutbart i det fina vädret ... solbrännan är på väg ... ha en fin träningshelg/kram Inger

http://www.snartmormor.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av katsura - 30 juni 2017 15:41


Semester och ledighet regn och rusk golf och läsning trädgård och träning.   Jag har inte varit inne på bloggen på flera år och minns knappt hur det fungerar. Användarnamn och lösenord var de första gåtorna som skulle lösas.   Vädre...

Av katsura - 6 maj 2015 15:36

Maj hade kunnat vara en så mysig tid, men maj är ALLTID stressig. Jag skulle vilja sitta med en kopp kaffe under körsbärsträdet, men istället sitter jag inne och rättar och bedömer, rättar och bedömer.   Varför vill Skolverket l...

Av katsura - 18 februari 2015 16:25


Sportlov 2015. Tjocka moln, så ljuset kommer knappt igenom, blåst och nu även regn!   Det är inte läge för att fotografera utomhus.   Inte ens läge att VARA utomhus. Visset väder med andra ord...     Jag är ju svag för ...

Av katsura - 11 januari 2015 18:33

Först kom Alexander, som en liten västanfläkt. Därefter kom Svea och ruskade om lite grann, och nu kom Egon med full kraft!   Under natten var det svårt att sova när orkanvindarna slet i huset. Alla träd står dock kvar, men det hö...

Av katsura - 6 januari 2015 20:37

Nu är festligheterna  och ledigheten slut för denna gång.   Julpyntet får stå kvar till helgen för i morgon är det jobb på schemat igen.   Folk säger ju att man behöver mindre sömn när man blir äldre, men jag älskar sovmorgn...

Välkommen till katsura

Presentation

Kategorier

Senaste inläggen

Länkar

Besöksstatistik

Arkiv

RSS


Skapa flashcards